新闻网讯（通讯员 祁若洋）爱自己从来不是选修课，而是终身浪漫的必修学分，学会倾听自己的声音，则是自我关怀的开始。“5·25”即“我爱我”，是大学生心理健康日。在这个传递温暖、呵护心灵的日子来临之际，公共管理学院“镜像心澜：倾听自己内心的声音”主题心理文化节如约而至，我们精心筹备了一系列精彩纷呈的心理文化活动，邀请同学们一起走进心灵的花园，共同开启了一场大学生与光同行、与心共舞的疗愈之旅。
“留下笑脸”涂鸦打卡
笑脸彩绘展板成为网红打卡点！同学们用马克笔勾勒出专属笑脸，鲜花和笑脸气球奖励让现场充满欢乐。当多彩涂鸦汇集成巨型笑脸墙，每个人都在共创中见证了“快乐会传染”的魔法。
“镜中奇遇”彩绘拍照
两面全身镜化身情绪画布，丙烯马克笔写下“不要焦虑”“我很努力”等夸赞自己的话语。同学们对镜彩绘、拍照打卡，在镜像与色彩的碰撞中，重新发现自己的闪光点，解锁与内心对话的新方式。
“盒你倾诉”情绪交换
“烦恼盲盒”与“快乐盲盒”开启奇妙交换——抽取烦恼卡的同学认真书写解决方案，抽到快乐卡的人用感谢语延续温暖。100余张卡片承载着陌生人的善意，让跨越盲盒的治愈真正抵达人心。
“抛开焦虑”快乐无限
现场还设置“抛开焦虑”主题展板，参与者们用沙包投掷，投入中空的孔洞即可解锁奖励，现场笑声不断，同学们在投掷间释放压力，用轻松互动践行“抛开焦虑，轻装前行”的治愈理念。
不必跋山涉水奔赴远方，最美的风景其实就藏在“爱自己”的每一个瞬间里。当我们学会与自己和解，与心灵对话，岁月便会在灵魂深处，悄然绽放出名为“治愈”的花。让我们以“留声”为序章、以“回响”为升华，一起释放烦恼，去寻找那些藏在生活点滴中的快乐宝藏吧！
编辑人：李海楠
审核人：刘茂盛